又到了鬼子姜成熟的季节,爱吃的朋友可以开始挖了,现在市场上也有卖的价,鬼子姜小咸菜,很多小伙伴已经安排上了。
鬼子姜又叫洋姜,与莱州大姜并非同一科植物,它属于菊科,莱州大姜则属于蓑荷科。
大家都知道莱州大姜是好东西,不仅能驱寒治病,还有抑制癌细胞生长的作用。而鬼子姜性凉,主要功效清热凉血,消肿。值得一提的是,它可以调节血糖,而且是双向调节。鬼子姜之所以能双向调糖,主要归功于它含有丰富的类似胰岛素的物质,人体内胰岛素的高低直接影响血糖的高低。
鬼子姜腌制很好吃,香脆爽口,很下饭哦。
腌制方法
主料:鬼子姜1000g
辅料:盐40g、酱油适量、白糖适量、白酒50g、花椒适量、大料适量、大蒜适量、姜适量、杭椒200g
1.鬼子姜洗净晾干;
2.鬼子姜切片,加盐腌制,一般一斤鬼子姜加盐25克左右,我一般是加20克;
3.杭椒洗净晾干,切成花生米大小;
4.加盐腌制;
5.大蒜、姜切片备用;
6.腌制好的鬼子姜和杭椒控干水,略微凉一下;
7.锅内加酱油大料、花椒煮10分钟,加人白糖、白酒烧开,腌渍2斤鬼子姜,放50克酒比较合适,放少了腌出来不够鲜,放凉;
8.晾凉以后倒进去,否则鬼子姜容易坏,加水酱料的量要略微没过鬼子姜;
9.腌制两天就可以吃了;
10.腌制一个星期左右口味更好。
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