掌上莱州论坛

搜索

莱州排骨

啥离哇 发表于 2014-10-3 10:02:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
来自: 山东烟台
这款无锡排骨免除了油炸的过程,只用了几种最简单的调味料,健康少油,汁浓味美,超级下饭!
材料
肋排400克、葱1段、姜4片、蒜3瓣、生抽1汤勺、白糖1小勺、番茄酱4汤勺、盐适量
做法
1、肋排洗净砍段,入开水锅焯去血水,捞出洗净控干。
2、锅中适量油烧热,放入葱段、姜片、蒜片,中火煸出香味。
3、入排骨翻炒均匀,加生抽、番茄酱、白糖炒匀。
4、倒入800ML开水,大火烧开,转中小火炖至汤汁收浓,期间依口味调入盐。
小诀窍
煮到最后时,汤汁越来越少,要不时翻动排骨,以均匀入味上色
回复

使用道具 举报

全部回复0 显示全部楼层

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

联系客服 关注微信 下载APP 返回顶部 返回列表