哪些菜品不宜吃火锅

到了，最惬意的事莫过于众亲友围坐，吃一顿热气腾腾的火锅。小编建议您，吃火锅要注重食物多样，多选绿叶菜、红薯、土豆、豆制品、木耳、蘑菇等菜品.

少吃下面几类菜品：

    1.少吃高能量的菜品:如肥牛、肥羊、羊尾等。可以用鱼虾贝类、豆制品等代替部分牛羊肉，在享受美味、保证蛋白质摄入的同时降低了能量、饱和脂肪摄入。

2.少吃高胆固醇菜品：主要包括猪脑、肥肠等内脏类。

3.少吃高盐分菜品：包括午餐肉、香肠、鱼丸、牛肉丸等。