年过百岁高龄依然眼明耳聪，身体健康、思路清晰、生活自理，这在百岁老人当中本就实属罕见，而让人更为惊讶的是，年过百岁每月还能坚持用凉水洗澡，这可不是天方夜谭，今年105岁高龄的杨延秋老人常年坚持用冷水洗澡，这让人十分惊叹。
年过百岁眼明耳聪勤于家务
莱州市三山岛街道龙泉村105岁高龄的杨延秋老人是一位普普通通的农民，老人有四儿一女，家庭和睦、儿女孝顺，这在村里也是人人羡慕的大家庭。近日记者来到杨延秋老人家里，不大的房子收拾的非常整洁，老人看到我们的到来，赶紧招呼我们进屋“快进屋里坐，外面风大。”
记者看到老人的第一眼感觉这不像是一位已经105岁高龄的老人，从面貌上看，这只是一位六七十岁的老太太。老人皮肤白净、穿着整齐，面容慈祥，动作非常敏捷，说话谈吐清晰。屋子里干净整洁的床单没有一点褶皱的痕迹，被子整整齐齐的叠在炕的另一边。
“老人很爱干净，平时没事闲不下来，收拾收拾这、扫扫那，把家里收拾的非常干净，有的邻居来看到家里这么干净还以为是我们给她收拾的，其实这都是老人多年来一直保持的习惯。”据老人的儿子现年74岁的王殿国介绍，老人平时闲不住，家中的里里外外都帮着拾掇，儿子、儿媳要老人歇歇，老人却总是说自己要多活动活动，至今一些简单的衣物老人都要自己洗。
年过百岁高龄的杨延秋老人，至今生活能够自理，不用儿女操心，平时还能帮助儿女做很多家务事，这让人不仅想到一句老话“家有一老如有一宝”。杨延秋有四个儿子一个女儿，而现年85岁的大儿子王建丰常年居住在上海，平时回来较少，经常打电话问候老人。“每次往家中打电话老人都要抢着接，每次都要说半个小时，长时间打电话老人也一点都不感觉吃力。”王殿国说，每次大哥打电话回来，老人都详细询问上海那边的情况，以及孩子的情况，两个人聊得非常开心。
儿子儿媳孝顺、家庭和睦这让村里人十分羡慕这个大家庭，“这一家人从老没有因为老人的赡养问题争吵，一家人把老人伺候的高高兴兴，家人之间也和和睦睦，从来没听说过他们家里人争吵过。”
百岁高龄每月用凉水洗澡两次
王殿国告诉记者，老人爱吃水果，所以家中一年四季水果不断。老人平时喜欢锻炼身体，每天都坚持走路锻炼，而每次儿子儿媳要搀扶老人，怕老人摔着的时候，老人都是一把推开自己走。
在与王殿国交流过程中，记者无意听到“老太太喜欢用凉水洗澡，不管春夏秋冬都用凉水洗。”听到这话时记者非常惊讶，“冬天也用凉水洗吗？”王殿国说：“冬天一个月洗两次。”
现在生活好了儿女也为老人安上了太阳能，可是老人还是坚持用凉水洗澡，几十年的习惯一直没有改变。这让人不仅感叹老人体制的健康。冬季用凉水洗澡，对于很多年轻人来说都是一件很困难的事情，如果不小心就会生病。而105岁的杨延秋却能够坚持，而且这么大岁数，这么大年龄从来不生病。“这就是老人的长寿秘诀。”王殿国说。
杨延秋老人性格开朗，非常健谈，在与我们交流的时候，老人时不时地露出微笑，有一种孩子一般的天真。三儿子王殿栋向我们介绍，老人一辈子务农，吃尽了苦，到了90岁才开始享清福，任何不开心的事情老人也从来不往心里去，每天都乐呵呵的。街坊四邻都夸赞老人的儿子儿媳们孝顺，从来没听到争吵声，都十分尊敬这位开朗乐观的百岁老人。龙泉村的妇女主任彭秀兰告诉我们，杨延秋老人家中现在四世同堂，尽享天伦之乐，和睦的家庭、子女的孝顺，都是村里学习的榜样。
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