海带豆腐汤(瘦身方子)

食材：1块嫩豆腐、100g海带结、50g白蘑菇、10g干虾米、1大勺浓缩鸡汁、少许鸡粉
做法：
1)按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料；
2)豆腐切成5厘米见方的小块，海带结切菱形片，白蘑菇切片；
3)锅中放入500ml清水烧开，加入一大勺浓缩鸡汁，搅拌均匀；
4)将切好的豆腐块放入汤中；
5)大火烧开后转小火，将海带片放入汤中；
6)加入洗净沥干水分是干虾米；
7)再加入切片的白蘑菇，搅拌均匀；
8)中火煮3分钟，加入适量鸡粉调味即可。